To read this post in English, scroll down↓ ليس من الضرورة أن يكون لديكم حساسية من الحليب أو اللاكتوز لكي تشربوا حليب اللوز.. ففائدته تتعدى إختصاره للأشخاص ذوي الحساسية أو الذين لا يرغبون بشرب حليب البقر أو الماعز حليب اللوز يتكون من مكونين رئيسيين هما الماء و اللوز، أنا شخصيا أحب وضع بعض الإضافات مثل…
Tag: وصفات سكري
كوكيز الإفطار – Breakfast Cookies
To read this post in English, Scroll Down ↓ ملهمه هي ليكسي في مطبخها و متجدده دائما أحببت تجربة هذه الكوكيز الصحيه ، جربوها عندما تكونوا بحاجة لإفطار سريع و مفيد أو سناك للأطفال مع كوب من الحليب في فترة ما بعد الظهر المكونات ٢ موزه ١/٣ كوب دقيق اللوز ١/٢ كوب جوز مفروم خشن ١/٢ كوب…
كيكة البيريز الاسفنجية – Flourless Berry Sponge
To read this post in English, Scroll Down↓ أعتبر البيريز من ألذ أنواع الفواكه و التي تستخدم كثيرا في صنع الحلويات أولاً للونها الجميل و المشهي و ثانيا لما تحتويه من فوائد مع عدد ليس بالكثير من السعرات الحرارية الذي يجعلك تأكلها من غير الشعور بالذنب حيث أن ١٠٠ غرام من الفراولة تحتوي تقريبا على٢٧ كالوري فقط…
Healthy-Spoons 