I met Farah last summer in Jordan when I attended her workshop “Taking Control of Sugar Craving”. Farah and I have similar interests in promoting healthier lifestyle. I like to share with you her Top 10 Pantry Staples. Let me just tell you few things about her, Farah Elhadidy is a Certified Holistic Health Coach, she is the…
Tag: Blog
مقابلة مع رفيدة
ضيفتي اليوم هي رفيدة، مدربة رياضة شخصية. رفيدة تبلغ من العمر ٣٣ عاماً. ولدت و ترعرعت في ألمانيا. تعيش في الدوحة- قطر منذ ٨ سنوات و حاليا تعمل كمدربة رياضة شخصية تعرفوا على طريقتها في إتباع نمط رياضي صحي و مأكولاتها المفضلة رفيدة، كيف بدأتي في هذا المجال ؟ لطالما اهتممت بالرياضة و الصحة…
Interview with Roufaida
My Host for today is Roufaida, a personal fitness trainer. Roufaida is a 33 years old who was born and raised in Germany. She has been living in Qatar for the past 8 years and is currently working as a freelance personal fitness trainer. Discover her keys to staying motivated, her exercise routine and…
التركي Bazlama Kahvalti زيارة مطعم
To read this post in English, Scroll down↓ مثل الكثيرين منكم الذين يحبون زيارة تركيا خلال الصيف، ذهبت هاجر مع عائلتها و جربت الكثير من المطاعم. لكن استوقفها هذا المطعم الذي يعتمد على مزروعاته العضوية في تحضير و تقديم أفضل الوصفات لزبائنه، كتبت هاجر عن تجربتها لهذا المطعم المميز سأترككم مع سطورها في احد ازقة…
Special Graduation Party- حفلة تخرج خاصة
To read this post in English, Scroll Down↓ عندما يحين موعد التحضير لحفل تخرج ابنتك فبالتآكيد ستتمنين أن تكون من أجمل حفلات العالم.. فهل هناك أجمل من شعور التخرج هذا المقال اهداء الى أختي التي لا ترضى بأقل من تقدير رائع في عملها فهي تحضّر كل ما يتعلق بهدايا ما بعد الحفل، حفلات الزواج ، حفلات…
بلكونة الصيف – Summer’s Balcony
To read this post in English, Scroll Down↓ من قال أن البلكون ذات المساحة الصغيرة يجب أن تُهمل أو أنها ليست مفيدة إلا أن تصبح مكان للتخزين؟ من المعروف عني أني أحب استغلال كل المساحات في المنزل بأي طريقة كانت و عندما يصل الموضوع إلى البلكون فإني أشعرأنها حلقة الوصل بيني و بين العالم الخارجي هي المكان الذي…
Super Heroes Birthday Party حفل عيد ميلاد- سوبر هيروز
To read this post in ِِِِEnglish, Scroll Down↓ قبل عدة أسابيع قررت عمل حفل عيد ميلاد لأبني و إبنتي معا، ، لم يكن من الصعب تحديد موضوع الحفل خصوصا ان ابني مهووس بالسوبر هيروز (الابطال الخارقين) فأرسلنا الدعوات لجميع اصدقائهم الخارقين . في العادة أحب ان أحضّر كل ما يخص حفل أعياد ميلاد ابنائي بنفسي لكن…
Healthy-Spoons 